嗨~訪客你好，我是三妍良語
在這聊聊，我的部落格在寫什麼？
這是一個內向、害羞、沒有自信的創意人，從2018年接觸好葉的「未來的葬禮」影片後，
找到了真正的人生熱忱，紀錄2018到2028年之間，學習成長、跌跌撞撞達到夢想的故事。
- Apr 27 Sat 2019 10:58
【導讀置頂文】我的部落格在寫什麼？(2020/1/21更新)
- Feb 19 Fri 2021 11:51
［100題生活題目］NO.74過年
- Feb 06 Sat 2021 13:43
繪本心得短評【宇宙之心：給最初的你】療癒你的宇宙之心
宇宙之心的繪本是一個水彩風的繪本，
也是給大人回歸初心的繪本。
這本書療癒身心的書籍，
在你需要被撫平心靈的時候、心靈動盪不安的時候，拿出來翻閱。
【閱讀心得】
鑽研自我成長的我，為了了解自己從何而來、來到這個世界上的意義，從科學自我成長到靈性自我療癒都有我的足跡。
從去年吸引力法則的實驗開始，我一直在學習運用宇宙的能量。
它不是任何一個宗教的教派，比較是源自於自己的內心-
一種感恩、喜悅、相信自己的力量，
一種和世間的萬物一起共存和平的感覺。
- Jan 26 Tue 2021 21:04
［100題生活題目］NO.73醫院（下）
01/26（二）
［100題生活題目］NO.73醫院（下）
上篇連結：
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T子好不容易在老遠的路旁找到機車停車位。四周靜悄悄的，已經是凌晨1點，路燈微弱的光替她指引走上醫療大樓的方向。
路邊稀疏停著兩三台的計程車，幾名司機圍在一起抽著煙，路過時還撇了她好幾眼。
T子拎著大包的行李，氣喘吁吁的爬上醫院前的大斜坡，走進醫療大樓內。
空蕩蕩的大廳，放了一株裝飾華麗巨大的聖誕樹，還有許多的椅子，白天可能擠滿許多人吧？
門口的警衛跟急診室不同，掃了一眼見她有戴口罩，視線又回到他的手機上。
- Jan 16 Sat 2021 14:57
讀書心得短評【印刷業抓狂日記2】印刷品背後的印刷廠崩潰日常
這本書對我來說非常的好讀，
因為他是一個漫畫的形式，
講述印刷業務的日常。
我之前的工作是平面設計師，所以裡面提到的一些印刷知識我都很熟悉，在這本書閱讀時得到很多「我懂他在講什麼！」、「沒錯！就是會這樣」的樂趣。
另外還補充我在印刷方面可能還不清楚的知識，
我最有印象的3點：
- Jan 13 Wed 2021 18:39
#61閱讀心得金句《防彈成功法則》手寫圖文-空杯的心態
#61
忘記自己所學的內容，打開自己的心。
主動去學習對自己有意義的知識，
忘記自己所學的內容，打開自己的心。
主動去學習對自己有意義的知識，
- Jan 04 Mon 2021 01:38
［100題生活題目］100篇文章彙整列表
三妍良語在4月時開始挑戰100題的生活文章，
寫下生活的小事再配上一張自己畫的插圖
截至2020年12月底共寫72篇，持續更新中。
在挑戰100題的生活文章途中，發生各式各樣神奇的事情，
原本按讚數沒有很高，觸及率也只有100多人，可是以日更為目標持續寫下去約3個月，
接到第1個podcast的訪談，後來又有第2個，在年底甚至被以講師的身份邀約演講。
都是我始料未及的事情，如今的我持續用圖文記錄自己挑戰10年目標的過程，
把自我成長和知識實踐生活的日常分享給更多人~
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［100題生活題目］總表集結
1. 種植物
2. 洗碗
3. 冥想
4. 吃飯
5. 認識新朋友
6. 泡熱水
7. 對發票
8. 買衣服
9. 找書
10. 看YouTube的影片
11. 吃麥當勞
12. 把畫的圖貼在牆壁上
13. 大姨媽來了
14. 和老公的日常
15. 記帳
16. 睡覺
17. 逛衛武營
18. 做實驗
19. 寫作
20. 整骨
21. 看股市
22. 喝飲料
23. 追逐靈感
24. 逛圖書館
25. 畫圖
26. 加油
27. 上健身房
28. 自我覺察
29. 全家
30. 顧攤子
31. 耍廢還是認真的內心攻防戰
32. 切蔥花
33. 吃早餐
34. 逛書店
35. 正視過去的陰影
36. 打羽毛球
37. 整理房間
38. 滑手機
39. 拜訪另一半家人
40. 做點心
41. 剪頭髮
42. 自我改造
43. 看電視
44. 用音樂幫大腦換頻
45. 感受最近的自己有所成長
46. 閱讀科學類勵志書籍
47. 領三倍券
48. 沒有靈感
49. 把箱子倒光
50. 慶祝日子
51. 上課進修
52. 台北旅行
53. 受邀podcast訪談
54. 找到自己的守護神
55. 為自己找個好位置
56. 跟內在聲音對話
57. 學會銷售的方法
58. 陷入沮喪
59. 聽音樂畫圖
60. 跟導師對談
61. 做夢
62. 上課偷畫畫
63. 中秋節烤肉
64. 不成熟的文字也可以分享嗎？
65. 牛排館吃飯
66. 創作的怪癖
67. 第二次的pacast訪談-高敏感與內向者
68. 逛IKEA
69. 繳帳單
70. 訓練說話的能力
71. 醫院（上）
72. 冬至吃湯圓
73. 醫院(下)
74. 過年
這是一個持續記錄10年目標的部落格，想了解我是怎麼找到生命的熱情，請看這篇文章:
想像一下10年後你死了，在葬禮上別人會怎麼形容你？【未來的葬禮】最強人生目標設定法，找到這一生最該做的事情 !!
如果喜歡我的文章，或是有想對我說的話
可以追蹤我的粉專：
三妍良語的勵志實驗室
會有平常學習片段、新書簡評等等其他內容喔! 😄
- Dec 25 Fri 2020 01:30
［100題生活題目］NO.72冬至吃湯圓
- Dec 16 Wed 2020 01:26
［100題生活題目］NO.71醫院（上）
12/16（三）
［100題生活題目］NO.71醫院（上）
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蹦的一聲，巨大的撞擊聲在寂靜的病房內響起。
T子瞬間從陪病床上彈坐起來，身上的毯子滑落，驚惶的左顧右盼，尋找發出巨大聲響的來源。
收垃圾的清潔人員不知道什麼時候推著巨大的推車進門，
他推開了廁所門撞到了牆壁，粗魯的打開垃圾桶，
乒乒乓乓的把垃圾袋抽起來，蓋子不斷打開又闔上，
垃圾桶連續撞了好幾下地面，發出砰砰的聲音。
- Nov 28 Sat 2020 01:24
［100題生活題目］NO.70訓練說話的能力
11/28（六）
［100題生活題目］NO.70訓練說話的能力
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我是一個很不擅長說話的人，雖然現在比過去還要好一些，
以前要說話好像是喉嚨有什麼卡住一般，
真正想要表達的心聲常常沒辦法藉由喉嚨的這一個工具，
把內心的話很好的翻譯出來。
100道文章系列 (5)