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此為另外整理好葉的影片-未來的葬禮文字版
以下我整理影片的文字檔，
方便不想重複看影片，方便想要重覆對照內容的朋友們使用
- Hi大家好我是好葉，相信大家都有過這樣的經驗-到了新的一年想重新開始，制定了幾個想要完成的目標。
開始時總是信心滿滿，士氣高昂的對自己說：「今年，我一定會做到這些」、「今年存款要讓它翻5倍」、「今年肯定會瘦下來的」、「今年肯定會脫單的」、「我今年肯定會六練出六塊腹肌的」。
可是過了一兩個月後，感覺現實和理想總是差很遠，總是力不從心，看起來機會就是很渺茫， 感覺再怎麼努力也辦不到。
最後開始選擇了放棄，當初所制定的目標。
過了幾個月後連自己到底定了什麼目標都忘了一乾二淨。
到年終的時候，更是怨恨自己為什麼總是提不起勁？為什麼想做什麼都做不成？感覺生活毫無意義~
今天好葉就跟你分享一套遊戲，從遊戲中一步步的教你怎樣制定一個合理的、並且令人振奮的目標。
只要跟著步驟，保證讓你不會中途而廢， 總是熱情洋溢的朝著目標前進。
這個遊戲叫做「未來的葬禮」
首先，你必須騰出一個時間給自己。
然後把你的手機放到一旁，確認沒有人干擾你。
拿出一張紙或者筆記本和筆，打開一些柔和的氛圍音樂讓自己的心靜下來。
在這個自訂目標的過程，可能需要花上一個小時。如果你想要用幾分鐘，
就草草的自訂出你的年度目標的話，那我可能幫不到你。
好了我們馬上來開始吧 ！
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🔶第一步-10年後死去的你
想像一下，從現在到未來的十年後，你死掉了。 10年後的你非常的成功，取得了很多很多的成就，
然後你就死了。
在舉行葬禮的這一天，會有10個人將會出席在你的葬禮上。
《而這10個人，必須是你非常敬愛的人》
在你的紙上列出一個名單，在名單上寫上這10個人的名字。
可能是你的媽媽、你的爸爸、你的老師、你最好的朋友、你的老闆、你的女朋友、 一個多年不見的朋友~任何人都可以，只要是你非常敬愛、在乎的人。
現在你可以暫停影片，慢慢的想想這10個你在乎的人，在寫下他們名字的同時，也想像他們的言行和臉孔，不要著急進入下一步。
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🔶第二部-葬禮上的描述
現在你已經死了，並躺睡在棺材裡面，然後這10個你在乎的人，
將會一個接一個地在你的葬禮上，開始描述這10年後成功的你，是一個怎樣的人。
他們會引用這三種開頭：「他可以…」、「他是一個…」、「他總是…」
比如說:「他可以讓人帶來歡笑的人」；「他可以啟發任何人」； 或者是-「他是一個好爸爸」、「他是一個好丈夫」、「他是一個百萬富翁」、「他是一個勤勞的人」又或者是「他總是會幫助人，當別人有困難的時候。」「他總是會履行他的承諾」「他總是跟上潮流」等等…
把這10個人對你的描述都寫下來，一定要寫下來！！
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🔶第三部-你目前的價值
根據這些描述詞句，萃取當中的價值當中的意義。
比如說小翔在你的葬禮上是這樣描述你的：「他是一個土豪，坐擁幾個房地產，還有3、4輛跑車」。
那麼這裡的價值就是「財富」財富對你來說很重要。
如果描述是這樣:「他是一個好爸爸」、「他是一個好兒子」 那這裡的價值就是「家庭」家庭對來說很重要。
又或者說：「他是一個勤勞的人」那麼這裡的價值就是「紀律」
在這裡列出5到10個相關的價值。
列出相關的價值，是為了讓你知道，你真正在乎的是什麼。因為我們就是我們自己的價值，很多人之所以成功，是因為他們總是秉持著某些特定的價值。
祖克柏想要連結地球上每個人的價值，所以才創辦Facebook。
激勵大師羅伯特-有啟發人的價值，讓他成為了頂尖的激勵演講大師 。
知道你自己追求的價值，才能讓自己對目標始終保持熱情。
很多人常常半途而廢，就是因為不知道自己真正追求價值是什麼。
鎖定的目標很快就會失去吸引力。在這裡可能有些價值會重複，
比如說：小明在你葬禮上說：「你是一個擁有10輛跑車的富豪」。
然後小翔又說:「你是個銀行有1千萬的富豪」小張又說：「你是個經常上雜誌的超級富豪」
如果有很多描述句的價值都是金錢的話，那你就好好檢視自己的生活了。
因為我們人不只是因為錢而活著而已，盡可能找出5到10個不同的價值。
在這個步驟你可能會覺得有點難度，沒關係慢慢來。
如果真的沒有辦法萃取至少5個不同的價值的話， 就把一些來出席你葬禮的人換掉。
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🔶第四部量化價值
把這些價值轉換成一個確定的數目。
比如說你其中一個價值是財富，想像10年後的你會累積多少的財富-可以是1千萬或2千萬的淨資產。
如果你價值是人際關係，那就把他量化成數字，可能是100個可靠的關係。
如果你的價值是影響力的話，可能就是影響100或者200個人，改變他們的人生。
或者出一本書兩本書等等~把這些價值都轉變成可以計算的數字，這樣目標就會清晰很多。
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🔶第五步-年度目標
有這些10年後想要達成的夢想後，你就可以訂製你今年的目標了。
假設10年後你想要達成的目標是1千萬淨資產的話，那麼今年的目標可能就是淨賺五十萬。
假設10年後你想改變100個人的人生的話，那麼今年的目標就是啟發5個人。
假設10年後的目標是出版兩本書的話，那麼今年的目標就是寫個150頁的文章。
到了這個步驟你就會發現，你的每一個目標對你來說都很有意義的。
因為每一個目標都是根據你的價值而定的，並不是隨隨便便想訂什麼目標就定什麼目標，那根本沒有效果。
在這個步驟我已經訂下10個年度目標，不會太多也不會太少。
可能在財富方面你會有三個目標；在關係上三個目標；在健康上兩個目標；在自我提升上一個目標。就這樣從十年後量化出來的大目標，拆分成今年的10個年度目標。
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🔶最後一步-檢視進度
開始執行的目標並追蹤計算這些成果
計算每個月你向你的目標前進了多少？ 然後不斷尋找方法和改善達到你的目標。
可以在每個月的30日，給自己騰出兩個小時。安靜的坐下來檢視你的目標，把這個十個年度目標清單拿出來，開始計算距離目標你目前的進展是多少、已經完成了多少個百分比？
假設你的目標是購買一間房子，100%是你已經完成購入一間房子。那你的進度又是多少？
你是否已經鑑定出想要購買的地點？是否已經諮詢銀行相關的貸款手續？是否已經計算好需要支付的頭期款？每個月的房貸？
當你每個月追蹤計畫你的目標，並一步步有系統化的向你的目標前進，
你就會感到很激勵，每一天都充滿活力 。
知道每個當下需要做的事情是什麼，而不會毫無方向的像一塊木頭到處飄流。
▶️我們來回顧一下
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第一步「葬禮遊戲」想像10年後死去的你
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第二步「10個最敬愛的人是怎樣在你的葬禮上描述你的」
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第三步-從他們的描述中萃取其中的價值和意義
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第四步-從這些價值和意義中，要劃出可以計算的數目
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第五步-把他們拆分成10個今年想要到達的目標
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第6步-每個月的30日抽空時間來檢視你的進度，改善你的系統
還是老話一句，就算有這個世界上最好的方法 、最好的公式，如果你不行動去執行他的話，明年見到你還是今天在看影片的你。
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