三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告

❤本人對自我提升和改造有著超乎異常的熱情❤ 對於如何高效學習、方法論、行為心理學、成功學、大腦科學、思維模型系統相關研究再加以親身實踐可行性~ 我曾經是個自卑到害怕別人眼光的人，所以知道那些心靈不安與痛苦。讓我們從畏懼別人的眼光，到一步一步用科學化的工具改變自己，變成平靜又有自信的人吧! 我會分享你也可以學得會的心態和技巧，讓我們一起認識更美好的自己吧!

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